三重県桑名市にある接骨院 各種保険治療・交通事故治療・むち打ち治療・リハビリ等の事ならハリマ接骨院までどうぞ
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ハリマ接骨院
ハリマ接骨院
三重県桑名市播磨2461-1
（地図）
TEL 0594-21-5544
三重県桑名市播磨2461-1
（地図）
TEL 0594-21-5544
| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
| AM 9:00〜 12:00 |
● | - | ● | ● | ● | ● | - |
| PM 4:00〜 6:00 |
● | - | ● | ● | ● | - | - |
| 休診日 : 火・日・祝日・土曜午後 TEL : 0594-21-5544 |
診療日の変更
カテゴリ : 桑名市の接骨院の日記
5月より、診療日と診療時間が変更になりました。お間違えの無いようにお願いいたします。
2021-05-05 20:34:20
腰痛、寝違い、こむら返り
カテゴリ : 桑名市の接骨院の日記
朝、夕寒さが感じられる今日この頃です。この時期になると、急性腰痛や寝違いを起こす患者さんが増えます。気候の変動に体が追い付かず、関節や筋肉のこわばりが起こり、頸椎、腰椎に負荷が加わって発生します。自律神経も手伝って発生しますので、リラックスをして体をよく温めると腰痛予防、寝違い予防に効果があります。できるだけ少しぬるめのお湯に、首の付け根までゆったりと浸かれば、効果抜群です。出た後は、水分をよく摂取してストレッチ体操をすれば、なおさら効果があります。腰痛予防、寝違い予防、こむら返り予防に是非やってみて下さい。
（ストレッチ体操は、いろんな動画を参考にされるといいですよ）
2020-11-12 21:20:39
新元号
カテゴリ : 桑名市の接骨院の日記
本日、新元号が発表されました。
令和、なじみがない言葉なので話しにくい感じですが、慣れ親しんでくるまで少し時間がかかりそうですね。
私も、新入社員になった気持ちで、心機一転ブログを始めたいと思います。
パソコンは苦手ですが、ブログの使い方を教えて頂いたので今日から頑張ってみます。
令和、なじみがない言葉なので話しにくい感じですが、慣れ親しんでくるまで少し時間がかかりそうですね。
私も、新入社員になった気持ちで、心機一転ブログを始めたいと思います。
パソコンは苦手ですが、ブログの使い方を教えて頂いたので今日から頑張ってみます。
2019-04-01 15:00:00